Mon style de coaching
C’est avec le cœur ouvert que je suis là pour vous aider à manifester votre meilleure version de vous, à créer votre vie de rêve! Je me réjouis en partageant vos réussites. Je suis passionné de croissance personnelle!
J’ai envie de travailler avec des gens qui ont envie d’évoluer!
Gagnez en clarté
Parfois on ne sait pas par ou commencer, alors on ne passe jamais à l'action.
Ensemble on pourra identifier les prochaines étapes à faire pour atteindre votre objectif.
Prenez votre santé en main
On veut tous être en bonne santé et bien vieillir.
Ensemble on identifira la stratégie gagnante pour vous, celle que vous allez respecter.
Enflammez la passion
Soyez maître de vos émotions.
Ressentez le courage de passer à l'action.
Soyez inspirant pour vos proches!
Dirigez-vous vers vortre bonheur!
Surmontez les obstacles
Il y a souvent des obstacles sur le chemin vers le succès, le bonheur, et l'atteinte de nos objectifs.
Ensemble on mettra en place des stratégies pour comprendre et surementer les obstacles rencontrés.
Vous, au centre de nos rencontres!
Que vous ayez envie de mieux vous connaître et de mieux vous comprendre...
Que vous ayez besoin de faire le point, de trouver la meilleure direction à prendre...
Que vous ayez envie d’atteindre un objectif précis, ou de vivre plus de bonheur au quotidien,
je peux vous accompagner afin que ça soit plus facile, plus rapide, plus grand!
Il existe plusieurs approches de coaching, plusieurs styles de coachs et ce n'est pas toujours évident de s'y retrouver. Je vous propose donc une rencontre gratuite pour discuter, pour répondre à vos questions et pour découvrir si l'on veut travailler ensemble vers votre objectif. Si je n'ai pas les outils dont vous avez besoin, je saurai probablement vous diriger vers des pistes de solutions ou d'autres ressources. Dans tous les cas vous en sortirez plus éclairés.
Comment se déroule une rencontre en coaching de vie?
Chaque rencontre est unique et le déroulement d’une rencontre varie selon les personnes et les situations.
Pour commencer je vous offre une première rencontre gratuite (environ 30 minutes). On discute un peu de nous, on brise la glace ensemble, on jase de vos besoins, de vos attentes, de comment je peux vous aider et du processus de coaching.
Il y a deux buts à cette rencontre; établir si je peux vous aider et déterminer si on a envie de travailler et cheminer ensemble.
Selon moi, la puissance du coaching réside dans la capacité à faire réfléchir la personne coachée. Mon rôle est donc de bien vous écouter, de découvrir vos modes de fonctionnement et vos croyances (efficaces et limitatives) afin de vous aider à en prendre conscience et à transformer vos comportements pour atteindre vos objectifs.
En fait, la magie d'un bon coach réside dans sa capacité à poser les bonnes questions. On part de la prémisse que les réponses et les solutions sont déjà en vous : il suffit de trouver le chemin pour les identifier! Plusieurs outils et techniques s’offrent à nous pour nous aider dans ce processus.
Il est important qu'il y ait de l'espace pour respirer dans une rencontre, selon le flot du moment. Je m'assure toujours de gérer le temps de la rencontre. Je crois toutefois qu’il y a des moments où on ne doit pas compter les minutes! Je ne vous couperai jamais à la 59e minute pour vous dire que notre rencontre est finie. De la même façon que certaines sessions pourraient être efficaces et durer 5-7 minutes de moins, d’autres pourraient durer 7-10 minutes de plus et c’est parfait comme ça.
Sur Zoom ou en personne à Rimouski
Je considère ça un privilège, à chaque fois, de partager la réussite des mes clients. Ça me touche de voir les gens se libérer de croyances limitatives et de me partager leurs émotions, de les voir trouver leurs solutions, de les voir prendre action et atteindre leurs objectifs! Ce qui me fascine le plus, c'est que les gens ont toujours la réponse en eux, il suffit de trouver le chemin pour s'y rendre! J'ai l'art de poser les bonnes questions, je vous guiderai à trouver vos réponses! Parfois on évite de visiter certains espaces émotionnels, on se raconte parfois des histoires aussi. En coaching mon rôle est de vous accompagner dans ses espaces moins confortables afin de vous aider à identifier vos pistes de solution. Une de mes forces est de vous aider à trouver et à dire votre vérité. De là on peut vraiment tout construire et évoluer.